Sausages and Luncheon Meats
Liverwurst spread
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie305kcal / 100g
Proteine12.4g28.4% dell'energia
Grassi25.4g58.1% dell'energia
Carboidrati5.9g13.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.7g
Proteine
12.4g (28.4%)Grassi
25.4g (58.1%)Carboidrati
5.9g (13.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie305kcal
Proteine12.4g
Grassi25.4g
Carboidrati5.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine25%
Grassi totali39%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Liverwurst spread offre un apporto di 305 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 25.4g di grassi e 5.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin CSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti