Sausages and Luncheon Meats
Liver sausage, liverwurst, pork
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie326kcal / 100g
Proteine14.1g31.5% dell'energia
Grassi28.5g63.6% dell'energia
Carboidrati2.2g4.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.8g
Proteine
14.1g (31.5%)Grassi
28.5g (63.6%)Carboidrati
2.2g (4.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie326kcal
Proteine14.1g
Grassi28.5g
Carboidrati2.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine28%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 326 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare78minuti
🧘♀️Yoga116minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Liver sausage, liverwurst, pork offre un apporto di 326 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 28.5g di grassi e 2.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti