Sausages and Luncheon Meats
Liver sausage, liverwurst, pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías326kcal / 100g
Proteínas14.1g31.5% de la energía
Grasas28.5g63.6% de la energía
Carbohidratos2.2g4.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.8g
Proteínas
14.1g (31.5%)Grasas
28.5g (63.6%)Carbohidratos
2.2g (4.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías326kcal
Proteínas14.1g
Grasas28.5g
Carbohidratos2.2g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga116minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Liver sausage, liverwurst, pork revela un aporte de 326 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 28.5g de lípidos y 2.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes