Sausages and Luncheon Meats
Frankfurter, meat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine10.3g25.6% dell'energia
Grassi25.8g64.0% dell'energia
Carboidrati4.2g10.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.3g
Proteine
10.3g (25.6%)Grassi
25.8g (64.0%)Carboidrati
4.2g (10.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine10.3g
Grassi25.8g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali40%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Frankfurter, meat offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 25.8g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti