Sausages and Luncheon Meats
Frankfurter, meat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas10.3g25.6% de la energía
Grasas25.8g64.0% de la energía
Carbohidratos4.2g10.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
10.3g (25.6%)Grasas
25.8g (64.0%)Carbohidratos
4.2g (10.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas10.3g
Grasas25.8g
Carbohidratos4.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales40%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Frankfurter, meat revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 25.8g de lípidos y 4.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes