Sausages and Luncheon Meats
Frankfurter, beef, pork, and turkey, fat free
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie109kcal / 100g
Proteine12.5g49.4% dell'energia
Grassi1.6g6.3% dell'energia
Carboidrati11.2g44.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
12.5g (49.4%)Grassi
1.6g (6.3%)Carboidrati
11.2g (44.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie109kcal
Proteine12.5g
Grassi1.6g
Carboidrati11.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Frankfurter, beef, pork, and turkey, fat free mostrano 109 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 1.6g di grassi totali e 11.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti