Sausages and Luncheon Meats
Frankfurter, beef, pork, and turkey, fat free
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas12.5g49.4% de la energía
Grasas1.6g6.3% de la energía
Carbohidratos11.2g44.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.3g
Proteínas
12.5g (49.4%)Grasas
1.6g (6.3%)Carbohidratos
11.2g (44.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Frankfurter, beef, pork, and turkey, fat free muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin CSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes