Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Tyson Fully Cooked Egg & Cheese Sandwich On A Whole Grain Roll
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine9.1g19.4% dell'energia
Grassi9.1g19.4% dell'energia
Carboidrati28.8g61.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.0g
Proteine
9.1g (19.4%)Grassi
9.1g (19.4%)Carboidrati
28.8g (61.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine9.1g
Grassi9.1g
Carboidrati28.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Tyson Fully Cooked Egg & Cheese Sandwich On A Whole Grain Roll offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 9.1g di grassi e 28.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti