Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Turkey Pretzel Dog WG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine9.7g21.1% dell'energia
Grassi8.8g19.2% dell'energia
Carboidrati27.4g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
9.7g (21.1%)
Grassi
8.8g (19.2%)
Carboidrati
27.4g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine9.7g
Grassi8.8g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Turkey Pretzel Dog WG offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 8.8g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium