Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Turkey Pretzel Dog WG
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein9.7g21.1% der Energie
Fett8.8g19.2% der Energie
Kohlenhydrate27.4g59.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
9.7g (21.1%)Fett
8.8g (19.2%)Kohlenhydrate
27.4g (59.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein9.7g
Fett8.8g
Kohlenhydrate27.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein19%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Turkey Pretzel Dog WG 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 8.8g Fett und 27.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten