Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Turkey Pretzel Dog WG

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas9.7g21.1% de la energía
Grasas8.8g19.2% de la energía
Carbohidratos27.4g59.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
9.7g (21.1%)
Grasas
8.8g (19.2%)
Carbohidratos
27.4g (59.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas9.7g
Grasas8.8g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Turkey Pretzel Dog WG revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 8.8g de lípidos y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium