Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in an Eco-Friendly Paper Husk.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine7.3g20.4% dell'energia
Grassi8.3g23.2% dell'energia
Carboidrati20.1g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
7.3g (20.4%)
Grassi
8.3g (23.2%)
Carboidrati
20.1g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine7.3g
Grassi8.3g
Carboidrati20.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in an Eco-Friendly Paper Husk. offre un apporto di 187 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 8.3g di grassi e 20.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C