Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in an Eco-Friendly Paper Husk.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien187kcal / 100g
Protein7.3g20.4% der Energie
Fett8.3g23.2% der Energie
Kohlenhydrate20.1g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.7g
Protein
7.3g (20.4%)Fett
8.3g (23.2%)Kohlenhydrate
20.1g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien187kcal
Protein7.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate20.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in an Eco-Friendly Paper Husk. 187 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 8.3g Fett und 20.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten