Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Shredded Beef Salsa Roja Tamale
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine7.5g20.6% dell'energia
Grassi8.8g24.2% dell'energia
Carboidrati20.1g55.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
7.5g (20.6%)Grassi
8.8g (24.2%)Carboidrati
20.1g (55.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine7.5g
Grassi8.8g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Shredded Beef Salsa Roja Tamale contiene 193 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 8.8g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti