Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine12.4g28.7% dell'energia
Grassi8.6g19.9% dell'energia
Carboidrati22.2g51.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
12.4g (28.7%)
Grassi
8.6g (19.9%)
Carboidrati
22.2g (51.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine12.4g
Grassi8.6g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Chicken Sausage & Cheese, Individually Wrapped mostrano 210 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 8.6g di grassi totali e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium