Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Cheese, Individually Wrapped

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine14.7g32.2% dell'energia
Grassi11.8g25.9% dell'energia
Carboidrati19.1g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
14.7g (32.2%)
Grassi
11.8g (25.9%)
Carboidrati
19.1g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine14.7g
Grassi11.8g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine29%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Cheese, Individually Wrapped contiene 235 kcal. Fornisce 14.7g di proteine, 11.8g di grassi e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium