Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Cheese, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas14.7g32.2% de la energía
Grasas11.8g25.9% de la energía
Carbohidratos19.1g41.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
14.7g (32.2%)
Grasas
11.8g (25.9%)
Carbohidratos
19.1g (41.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas14.7g
Grasas11.8g
Carbohidratos19.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sandwich, Biscuit, Honey Whole Grain, Chicken Sausage, Cheese, Individually Wrapped proporciona 235 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 11.8g de grasas y 19.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium