Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine11.9g25.1% dell'energia
Grassi10.3g21.7% dell'energia
Carboidrati25.2g53.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
11.9g (25.1%)Grassi
10.3g (21.7%)Carboidrati
25.2g (53.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine11.9g
Grassi10.3g
Carboidrati25.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW contiene 242 kcal. Fornisce 11.9g di proteine, 10.3g di grassi e 25.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti