Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas11.9g25.1% de la energía
Grasas10.3g21.7% de la energía
Carbohidratos25.2g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.4g
Proteínas
11.9g (25.1%)
Grasas
10.3g (21.7%)
Carbohidratos
25.2g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas11.9g
Grasas10.3g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Egg & Cheese Breakfast Wrap 72/ 2.5 oz IW proporciona 242 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 10.3g de grasas y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C