Salami / Cured Meat
Rustico Antipasto Italiano 100g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine24.8g53.9% dell'energia
Grassi20.8g45.2% dell'energia
Carboidrati0.4g0.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.0g
Proteine
24.8g (53.9%)Grassi
20.8g (45.2%)Carboidrati
0.4g (0.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine24.8g
Grassi20.8g
Carboidrati0.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine50%
Grassi totali32%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Rustico Antipasto Italiano 100g offre un apporto di 288 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.8g di proteine, 20.8g di grassi e 0.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti