Salami / Cured Meat

Rustico Antipasto Italiano 100g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas24.8g53.9% de la energía
Grasas20.8g45.2% de la energía
Carbohidratos0.4g0.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.0g
Proteínas
24.8g (53.9%)
Grasas
20.8g (45.2%)
Carbohidratos
0.4g (0.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas24.8g
Grasas20.8g
Carbohidratos0.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas50%
Grasas totales32%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Rustico Antipasto Italiano 100g revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.8g de proteínas, 20.8g de lípidos y 0.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes