Salad dressings and vegetable oils
Korean dressing or marinade
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie348kcal / 100g
Proteine3.2g6.8% dell'energia
Grassi31.4g66.4% dell'energia
Carboidrati12.7g26.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.3g
Proteine
3.2g (6.8%)Grassi
31.4g (66.4%)Carboidrati
12.7g (26.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie348kcal
Proteine3.2g
Grassi31.4g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine6%
Grassi totali48%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Korean dressing or marinade offre un apporto di 348 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 31.4g di grassi e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti