Condimento per Insalate e Maionese
TAHINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie714kcal / 100g
Proteine21.4g22.2% dell'energia
Grassi64.3g66.7% dell'energia
Carboidrati10.7g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
21.4g (22.2%)Grassi
64.3g (66.7%)Carboidrati
10.7g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie714kcal
Proteine21.4g
Grassi64.3g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia36%
Proteine43%
Grassi totali99%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 714 kcal)
🏃♂️Corsa65minuti
🚴♀️Ciclismo81minuti
🚶♂️Camminare170minuti
🧘♀️Yoga255minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TAHINI offre un apporto di 714 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 64.3g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti