Condimento per Insalate e Maionese
TAHINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie714kcal / 100g
Proteine25g25.0% dell'energia
Grassi64.3g64.3% dell'energia
Carboidrati10.7g10.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
25g (25.0%)Grassi
64.3g (64.3%)Carboidrati
10.7g (10.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie714kcal
Proteine25.0g
Grassi64.3g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia36%
Proteine50%
Grassi totali99%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 714 kcal)
🏃♂️Corsa65minuti
🚴♀️Ciclismo81minuti
🚶♂️Camminare170minuti
🧘♀️Yoga255minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAHINI contiene 714 kcal. Fornisce 25g di proteine, 64.3g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti