Vinaigrette et Mayonnaise

TAHINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories714kcal / 100g
Protéines25g25.0% de l'énergie
Lipides64.3g64.3% de l'énergie
Glucides10.7g10.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
25g (25.0%)
Lipides
64.3g (64.3%)
Glucides
10.7g (10.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories714kcal
Protéines25.0g
Lipides64.3g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie36%
Protéines50%
Lipides totaux99%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 714 kcal)

🏃‍♂️Course65minutes
🚴‍♀️Vélo81minutes
🚶‍♂️Marche170minutes
🧘‍♀️Yoga255minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TAHINI contient au total 714 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 64.3g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron