Condimento per Insalate e Maionese

LIGHT RANCH DRESSING & DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine2.3g4.2% dell'energia
Grassi47.7g87.5% dell'energia
Carboidrati4.5g8.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
2.3g (4.2%)
Grassi
47.7g (87.5%)
Carboidrati
4.5g (8.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine2.3g
Grassi47.7g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine5%
Grassi totali73%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT RANCH DRESSING & DIP offre un apporto di 477 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 47.7g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium