Salatdressing & Mayonnaise
LIGHT RANCH DRESSING & DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien477kcal / 100g
Protein2.3g4.2% der Energie
Fett47.7g87.5% der Energie
Kohlenhydrate4.5g8.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.5g
Protein
2.3g (4.2%)Fett
47.7g (87.5%)Kohlenhydrate
4.5g (8.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien477kcal
Protein2.3g
Fett47.7g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein5%
Gesamtfett73%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 477 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT RANCH DRESSING & DIP 477 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 47.7g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten