Vinaigrette et Mayonnaise

LIGHT RANCH DRESSING & DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories477kcal / 100g
Protéines2.3g4.2% de l'énergie
Lipides47.7g87.5% de l'énergie
Glucides4.5g8.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.5g
Protéines
2.3g (4.2%)
Lipides
47.7g (87.5%)
Glucides
4.5g (8.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories477kcal
Protéines2.3g
Lipides47.7g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines5%
Lipides totaux73%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 477 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche114minutes
🧘‍♀️Yoga170minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LIGHT RANCH DRESSING & DIP apporte 477 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.3g de protéines, 47.7g de lipides et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium