Rice

WILD RICE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine10.4g11.9% dell'energia
Grassi2.1g2.4% dell'energia
Carboidrati75g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
10.4g (11.9%)
Grassi
2.1g (2.4%)
Carboidrati
75g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine10.4g
Grassi2.1g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WILD RICE MIX mostrano 354 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 2.1g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

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