Rice

WILD RICE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas10.4g11.9% de la energía
Grasas2.1g2.4% de la energía
Carbohidratos75g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
10.4g (11.9%)
Grasas
2.1g (2.4%)
Carbohidratos
75g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas10.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WILD RICE MIX muestra 354 calorías por 100g. Ofrece 10.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron