Rice
WILD RICE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein10.4g11.9% der Energie
Fett2.1g2.4% der Energie
Kohlenhydrate75g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10.4g (11.9%)Fett
2.1g (2.4%)Kohlenhydrate
75g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein10.4g
Fett2.1g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WILD RICE MIX zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 2.1g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten