Rice
WHITE JASMINE RICE, WHITE JASMINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie355kcal / 100g
Proteine7.5g17.4% dell'energia
Grassi1.1g2.6% dell'energia
Carboidrati34.4g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.0g
Proteine
7.5g (17.4%)Grassi
1.1g (2.6%)Carboidrati
34.4g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie355kcal
Proteine7.5g
Grassi1.1g
Carboidrati34.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 355 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga127minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE JASMINE RICE, WHITE JASMINE mostrano 355 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 1.1g di grassi totali e 34.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti