Rice
Rice, brown, cooked, NS as to fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine2.4g8.2% dell'energia
Grassi1.1g3.8% dell'energia
Carboidrati25.8g88.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
2.4g (8.2%)Grassi
1.1g (3.8%)Carboidrati
25.8g (88.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine2.4g
Grassi1.1g
Carboidrati25.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Rice, brown, cooked, NS as to fat offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 1.1g di grassi e 25.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti