Rice
Rice, brown, cooked, NS as to fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas2.4g8.2% de la energía
Grasas1.1g3.8% de la energía
Carbohidratos25.8g88.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.3g
Proteínas
2.4g (8.2%)Grasas
1.1g (3.8%)Carbohidratos
25.8g (88.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos25.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice, brown, cooked, NS as to fat revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 25.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes