Rice
PORCINI MUSHROOM TRADITIONAL ITALIAN RISOTTO, PORCINI MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie345kcal / 100g
Proteine8.6g10.2% dell'energia
Grassi1.7g2.0% dell'energia
Carboidrati74.1g87.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.4g
Proteine
8.6g (10.2%)Grassi
1.7g (2.0%)Carboidrati
74.1g (87.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie345kcal
Proteine8.6g
Grassi1.7g
Carboidrati74.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PORCINI MUSHROOM TRADITIONAL ITALIAN RISOTTO, PORCINI MUSHROOM offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 1.7g di grassi e 74.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti