Rice
PALAKKADAN LONG GRAIN MATTA RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie363kcal / 100g
Proteine7.2g8.3% dell'energia
Grassi2.8g3.2% dell'energia
Carboidrati76.5g88.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.5g
Proteine
7.2g (8.3%)Grassi
2.8g (3.2%)Carboidrati
76.5g (88.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie363kcal
Proteine7.2g
Grassi2.8g
Carboidrati76.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga130minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PALAKKADAN LONG GRAIN MATTA RICE contiene 363 kcal. Fornisce 7.2g di proteine, 2.8g di grassi e 76.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Fiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti