Rice
PALAKKADAN LONG GRAIN MATTA RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías363kcal / 100g
Proteínas7.2g8.3% de la energía
Grasas2.8g3.2% de la energía
Carbohidratos76.5g88.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
7.2g (8.3%)Grasas
2.8g (3.2%)Carbohidratos
76.5g (88.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías363kcal
Proteínas7.2g
Grasas2.8g
Carbohidratos76.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga130minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PALAKKADAN LONG GRAIN MATTA RICE proporciona 363 kcal. Contiene 7.2g de proteínas, 2.8g de grasas y 76.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes