Rice
JASMINE RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie353kcal / 100g
Proteine5.9g6.9% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati78.4g91.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.3g
Proteine
5.9g (6.9%)Grassi
1g (1.2%)Carboidrati
78.4g (91.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie353kcal
Proteine5.9g
Grassi1.0g
Carboidrati78.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JASMINE RICE mostrano 353 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 1g di grassi totali e 78.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti