Rice

JASMINE RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines5.9g6.9% de l'énergie
Lipides1g1.2% de l'énergie
Glucides78.4g91.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.3g
Protéines
5.9g (6.9%)
Lipides
1g (1.2%)
Glucides
78.4g (91.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines5.9g
Lipides1.0g
Glucides78.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines12%
Lipides totaux2%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JASMINE RICE indiquent 353 calories pour 100g. Ce produit offre 5.9g de protéines, 1g de lipides et 78.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium