Rice
BASMATI RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine2.9g9.2% dell'energia
Grassi2.1g6.7% dell'energia
Carboidrati26.4g84.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.4g
Proteine
2.9g (9.2%)Grassi
2.1g (6.7%)Carboidrati
26.4g (84.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine2.9g
Grassi2.1g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BASMATI RICE mostrano 136 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.1g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti