Rice

BASMATI RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines2.9g9.2% de l'énergie
Lipides2.1g6.7% de l'énergie
Glucides26.4g84.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
2.9g (9.2%)
Lipides
2.1g (6.7%)
Glucides
26.4g (84.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines2.9g
Lipides2.1g
Glucides26.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BASMATI RICE indiquent 136 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 2.1g de lipides et 26.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium