Rice mixed dishes
Rice with vienna sausage, Puerto Rican style
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine6.5g12.6% dell'energia
Grassi11.6g22.5% dell'energia
Carboidrati33.5g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.6g
Proteine
6.5g (12.6%)Grassi
11.6g (22.5%)Carboidrati
33.5g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine6.5g
Grassi11.6g
Carboidrati33.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine13%
Grassi totali18%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Rice with vienna sausage, Puerto Rican style mostrano 269 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 11.6g di grassi totali e 33.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti