Rice mixed dishes
Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine4.7g16.2% dell'energia
Grassi5.7g19.7% dell'energia
Carboidrati18.6g64.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.0g
Proteine
4.7g (16.2%)Grassi
5.7g (19.7%)Carboidrati
18.6g (64.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine4.7g
Grassi5.7g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added contiene 146 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 5.7g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti