Rice mixed dishes

Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines4.7g16.2% de l'énergie
Lipides5.7g19.7% de l'énergie
Glucides18.6g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.0g
Protéines
4.7g (16.2%)
Lipides
5.7g (19.7%)
Glucides
18.6g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines4.7g
Lipides5.7g
Glucides18.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Rice, white, with vegetables, cheese and/or cream based sauce, fat added contient au total 146 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 5.7g de graisses et 18.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A