Rice mixed dishes
Rice, brown, with peas, no added fat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine3.2g11.8% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati23.1g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
3.2g (11.8%)Grassi
0.8g (3.0%)Carboidrati
23.1g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine3.2g
Grassi0.8g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Rice, brown, with peas, no added fat contiene 113 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 0.8g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti