Rice mixed dishes
Rice, brown, with peas, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.2g11.8% de la energía
Grasas0.8g3.0% de la energía
Carbohidratos23.1g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
3.2g (11.8%)Grasas
0.8g (3.0%)Carbohidratos
23.1g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas3.2g
Grasas0.8g
Carbohidratos23.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Rice, brown, with peas, no added fat proporciona 113 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 0.8g de grasas y 23.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes