Rice mixed dishes
Biryani with chicken
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie104kcal / 100g
Proteine7.2g31.0% dell'energia
Grassi2.4g10.3% dell'energia
Carboidrati13.6g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.2g
Proteine
7.2g (31.0%)Grassi
2.4g (10.3%)Carboidrati
13.6g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie104kcal
Proteine7.2g
Grassi2.4g
Carboidrati13.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Biryani with chicken mostrano 104 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 2.4g di grassi totali e 13.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti