Rice mixed dishes
Biryani with chicken
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías104kcal / 100g
Proteínas7.2g31.0% de la energía
Grasas2.4g10.3% de la energía
Carbohidratos13.6g58.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
7.2g (31.0%)Grasas
2.4g (10.3%)Carbohidratos
13.6g (58.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías104kcal
Proteínas7.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga37minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Biryani with chicken muestra 104 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes