Restaurant Foods

Restaurant, family style, macaroni & cheese, from kids' menu

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine5.4g17.8% dell'energia
Grassi6.1g20.1% dell'energia
Carboidrati18.8g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
5.4g (17.8%)
Grassi
6.1g (20.1%)
Carboidrati
18.8g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine5.4g
Grassi6.1g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Restaurant, family style, macaroni & cheese, from kids' menu mostrano 151 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 6.1g di grassi totali e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A