Restaurant Foods

Restaurant, family style, macaroni & cheese, from kids' menu

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas5.4g17.8% de la energía
Grasas6.1g20.1% de la energía
Carbohidratos18.8g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.3g
Proteínas
5.4g (17.8%)
Grasas
6.1g (20.1%)
Carbohidratos
18.8g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas5.4g
Grasas6.1g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Restaurant, family style, macaroni & cheese, from kids' menu muestra 151 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 6.1g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A